![[DIY M] L'huile de massage / Arnica x Millepertuis](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=2000x1500:format=jpg/path/sb7d01e09c9c10e21/image/i06e099fb03cebef9/version/1654723533/diy-m-l-huile-de-massage-arnica-x-millepertuis.jpg)
Bouger et inspirer · 20 mars 2019
L'huile de massage relaxante à l'arnica est un remède bien connu pour favoriser la préparation et la récupération sportive, ainsi que pour le confort et le délassement musculaire. Cette synergie aux plantes 100% françaises agit aussi bien sur le corps que sur l'équilibre psycho-émotionnel.
Déguster les saisons · 23 février 2019
Liquidez vos bananes trop mûres avec cette recette de Banana bread au petit épeautre et aux flocons d'avoine, sans sucre raffiné et sans beurre.
![[DIY] Le baume réparateur et protecteur des coussinets](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=2000x1500:format=jpg/path/sb7d01e09c9c10e21/image/icc9ccc18540e91ca/version/1654724019/diy-le-baume-r%C3%A9parateur-et-protecteur-des-coussinets.jpg)
Bouger et inspirer · 23 janvier 2019
Voici la recette maison du baume naturel réparateur et protecteur des coussinets, parfaitement adapté à nos meilleurs amis.
![[DIY] Le baume du chat tigré](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=2000x1500:format=jpg/path/sb7d01e09c9c10e21/image/i88fbb0e8d90468ea/version/1654723871/diy-le-baume-du-chat-tigr%C3%A9.jpg)
Bouger et inspirer · 21 novembre 2018
Le tigre se met au vert ! Le célèbre onguent, issu de la pharmacopée chinoise, est l'inspirateur de ce baume du chat tigré, sans extrait pétrolier.
![[DIY] La barre de massage](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=2000x1500:format=jpg/path/sb7d01e09c9c10e21/image/if45603e79e56aea5/version/1654723860/diy-la-barre-de-massage.jpg)
Bouger et inspirer · 31 octobre 2018
Quelques ingrédients rafraîchissants, une recette simple en one shot : de quoi décontracter le corps et l'esprit !